網(wǎng)絡(luò)的浪潮風(fēng)靡了世界，然而一些孩子卻被卷入了網(wǎng)癮的漆黑漩渦中，不論是生活還是學(xué)習(xí)都受到極大影響，迷惘中的他們難以自拔，焦急的家長束手無策，到底應(yīng)該如何科學(xué)地幫助孩子走出網(wǎng)癮困境，教會孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)?

　　近日，北碚區(qū)科協(xié)聯(lián)合重慶市心理學(xué)會在北碚區(qū)圖書館報告廳開展了題為“科學(xué)戒除網(wǎng)癮——家長和孩子應(yīng)該如何做”的科普講座。在講座中，重慶市心理學(xué)會的楊婕老師為大家詳細介紹了網(wǎng)絡(luò)成癮是如何界定的，深入剖析了網(wǎng)絡(luò)成癮給孩子帶來的危害，并和聽眾一起從心理學(xué)的視角探討了青少年網(wǎng)癮的主觀和客觀成因，就聽眾提出的疑問進行耐心的解答。最后，對家長應(yīng)該怎樣采取正確的方式與孩子交流和相處，從而戒除網(wǎng)癮，提供了具體可行的措施和建議，倡導(dǎo)青少年正確使用網(wǎng)絡(luò)，擁抱健康和陽光的生活。

　　此次講座從心理學(xué)的視角探討，網(wǎng)絡(luò)成癮是如何界定的，青少年網(wǎng)癮的主要成因，教會了家長應(yīng)該怎樣采取正確的方式和孩子相處，提供引導(dǎo)和幫助，共同解決網(wǎng)癮甚至其他問題，讓孩子們回歸健康和陽光的生活。

　　(北碚區(qū)科協(xié)、重慶市心理學(xué)會供稿)