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研究發(fā)現(xiàn)以植物為基礎(chǔ)的飲食對哮喘病人有益 而乳制品則帶來風(fēng)險

        【每日科技網(wǎng)】
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  一項新的研究揭示了不同飲食元素對哮喘的潛在影響,哮喘是一種常見的肺部疾病,會增加人們患上呼吸道感染的幾率,包括COVID-19。市場上有許多治療方法可以降低哮喘的嚴(yán)重程度,但沒有一種方法可以完全預(yù)防這種疾病。而新的研究表明,從飲食中減少某些食物可能有助于控制甚至預(yù)防這種情況。

  哮喘的嚴(yán)重程度從輕度到重度不等,可能僅導(dǎo)致某些“觸發(fā)因素”引起的癥狀,而更多人則經(jīng)常遭受會干擾日常生活的呼吸困難。常見的治療方法包括口服類固醇和吸入劑,但飲食調(diào)整也可能有有益的作用。

  根據(jù)醫(yī)師負(fù)責(zé)醫(yī)學(xué)委員會的一項評論,多吃蔬菜、水果和纖維等食物的植物性飲食可以降低部分的哮喘病患者的發(fā)病嚴(yán)重程度,從而使他們減少對該病的藥物治療。但是,另一方面,研究發(fā)現(xiàn),食用飽和脂肪含量高的食物以及乳制品,可能會使哮喘病惡化,并增加患此病的幾率。僅吃植物性飲食僅8周,哮喘癥狀就不那么嚴(yán)重,用藥相應(yīng)減少了。一年后,一些哮喘患者的肺活量增加。

  除此之外,另一項研究發(fā)現(xiàn),從飲食中去除乳制品8周后,哮喘兒童的呼氣效率提高了22%。吃低纖維,高飽和脂肪含量和高水平的總體脂肪的飲食會使哮喘惡化。

  這一原因可能與飲食對身體炎癥的影響有關(guān),哮喘是一種與氣道發(fā)炎有關(guān)的疾病,導(dǎo)致氣道收縮,使空氣難以通過。

  此前,許多研究已將植物性飲食以及減少動物產(chǎn)品的某些飲食與降低身體炎癥、減少心臟病和癌癥風(fēng)險聯(lián)系起來。

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